Собака лает караван идет.
окружающие люди начинают дико бесить - верный признак приближающегося давления и усталости
не должна ни с кем ругаться
не кричать
не истерить
не говорить людям то что я о них думаю
больше делать меньше отвлекаться
не хамить преподам, уу.. вот тут надо держать себя в руках наиболее, хотя телке по оборудованию кажется уже что то ляпнула, или показалось?! хз
не должна ни с кем ругаться
не кричать
не истерить
не говорить людям то что я о них думаю
больше делать меньше отвлекаться
у меня это лично как потребность своеобразная именно проораться в компании человека, который понимает(послушает и покивает, где надо, не более), что все отрицательные эмоции не на него направлены, а просто ответная реакция на раздражители, которые скопились комом
но почему кто то должен терпеть мои истерики недовольства и жалобы?! и вообще негатив
у людей свои дела\проблемы\стрессы
да и не нравится сама идея эмоционального унитаза
это как то убого, будто ты сам не в состоянии справиться со своими делами
нужно искать альтернативыэто своеобразный обмен, кто-то слушает твои истерики, а ты оказываешь кому-то нечто другое, что тебя не напрягает
дела отдельно, эмоции отдельно, эмоции с делами связаны только косвенно, потому что являются побочным продуктом
это сложно и почти нереально
глушить свою реакцию можно только до определенного момента
что я и пытаюсь делать
абсолютно безуспешновообщем нет смысла